昆明近视防控：白天不用戴眼镜？聊聊开学OK镜那些事

孩子近视之后，不少家长都有这些顾虑：怎样才能尽量延缓近视度数上涨？马上开学了，孩子的视力能否跟上新一学年的学习节奏？上体育课运动，孩子眼镜滑落会不会不安全？能不能白天不用戴框架眼镜，依旧视物清晰？……如果您也在关心以上问题，今天就让昆明近视防控专家、昆明华厦眼科医院龙俊飞主任为我们解答。这篇开学季角膜塑形镜验配指南一定要仔细阅读！

龙俊飞是昆明华厦眼科眼视光科学科带头人，IAOA 认证会员，拥有 20 余年视光临床经验，OK 镜、RGP 累计验配超万例。擅长处理云南多见的小角膜、高散光、椭圆形角膜等疑难验配案例，多品牌试戴，不局限单一镜片。结合角膜地形图、眼轴监测制定个性化近视防控方案，重视孩子长期随访管理。面诊耐心，善于引导低龄儿童配合检查，细致讲解佩戴护理要点，本地家长口碑较好。

为什么开学季，是OK镜验配的黄金窗口期？

角膜塑形镜(OK镜)属于夜间配戴的特殊医用隐形眼镜。夜间睡眠时佩戴，温和改变角膜形态，晨起摘镜后，白天即可拥有清晰裸眼视力。

昆明近视防控专家、昆明华厦眼科医院龙俊飞主任表示：OK镜是目前临床公认有效的青少年近视防控手段之一，无法**近视。

开学季验配的几大优势

① 适配时间充足：开学初期课业压力相对平缓，孩子拥有2‑3周充足时间完成戴镜适应；

② 适配校园生活：体育课、课间活动增多，白天无需框架眼镜，运动更加自在；

③ 复查便于跟进：方便门诊定期随访，医生可以及时调整镜片参数。

数据表明，规范佩戴OK镜，能够将青少年眼轴增长速度平均减缓40%‑60%。开学完成验配，相当于为孩子全年眼健康加上一层防护。

OK镜验配，这 3 件事一定要落实到位！

昆明近视防控专家、昆明华厦眼科医院龙俊飞主任温馨提醒：OK镜属于国家三类医疗器械，不能直接购买使用，必须经过严谨的医学验配。

1. 完成全套专业检查：并非简单测视力即可。需要完善角膜地形图、眼轴长度、角膜曲率、泪膜状态等多项检查。依靠完整眼部数据，才能综合评估孩子是否适合佩戴，确定适配镜片参数。

2. 选择专业医疗机构：OK镜效果三分来自镜片，七分取决于验配。医生临床经验、角膜形态研判、参数设计能力直接决定防控成效。选择专业的眼科机构，比纠结镜片国产、进口更为关键

3. 提前沟通，避免孩子被迫戴镜：OK镜需要每晚佩戴、规范护理、按时复查，离不开家庭共同配合。提前和孩子讲清佩戴目的、操作流程、注意事项，引导孩子主动参与，避免被动应付佩戴。

新学期佩戴OK镜，关键注意事项

1. 把控夜间佩戴时长：建议每晚佩戴8‑10小时，避免过短或超时佩戴。开学作息容易打乱，建议固定戴镜、摘镜时间，养成稳定习惯。

2. 镜片护理切勿简化流程：每日使用专用护理液揉搓清洗，定期除蛋白，按时更换镜盒；护理偷懒，会直接提升角膜感染风险。

3. 开学初期多留意眼部感受：一旦出现眼干、异物感、晨起视物模糊等情况，及时联系验配医生复诊。

4. 运动与游泳做好防护：佩戴OK镜白天无需框架眼镜，跑步打球不受影响。游泳务必佩戴密封性好的泳镜，防止污水接触眼部造成感染。

5. 复查要点：戴镜后第1天、1周、1月，后续每1‑2个月需要按时复查。建议标记在日程中，即便学业繁忙，复查也不能省略，是佩戴安全的重要保障。

最后，昆明近视防控专家、昆明华厦眼科医院龙俊飞主任温馨提醒：近视防控无小事，OK镜属于医学验配，需要结合孩子眼部条件综合判断。

预约热线：0871-63819999

【温馨提示】仅供科普参考、不作为诊疗依据